صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
ورزش کردن - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 07:47
321 - ورزش کردن در فصل زمستان چه فوایدی دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903
ورزش در فصل زمستان فواید جسمی و روانی بسیاری دارد و بر سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. برخی از افراد ممکن است در این فصل احساس بی حالی کنند و در حفظ برنامه های ورزشی ...
ورزش - تقویت سیستم ایمنی بدن - فصل زمستان - زمستان - تقویت سیستم ایمنی - برنامه های ورزشی - سیستم ایمنی بدن
322 - بهنوش طباطبایی سوار بر ماشین لاکچری صورتی! + عکس
سلام نو- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 11:51 71008342
سلام نو- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 11:51 71008342
بهنوش طباطبایی بازیگر سینما و تلویزیون در صفحه شخصی اینستاگرام خود عکسی از خودش که سوار خودرو صورتی شده بود منتشر کرد. - به گزارش سلام نو، بهنوش طباطبایی متولد 27 اردیبهشت 1360 در یوسف ...
بهنوش طباطبایی - طباطبایی - بهنوش - بازیگر سینما و تلویزیون - تلویزیون - سینما و تلویزیون - بازیگر
323 - بایدها و نبایدهای وعده ناشتا
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 12:22 70994954
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 12:22 70994954
درباره باید ونباید های ناشتا که می تواند مسیری برای درمان برخی بیماری های مزمن هم باشد. - مصرف انواع سوسیس و کالباس و گوشت های فراوری شده به خاطر نمک زیادی که دارند، ناشتا ممنوع است، ...
324 - عید امسال لاغر شو! | با این روش های ساده و بدون ورزش
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 11:26 70993862
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 11:26 70993862
عید نوروز نزدیکه و خیلی از ماها دوست داریم تا قبل از عید کمی لاغر شویم. اما ورزش کردن و رژیم سخت، دو کار سخت و زمان بر هستند. در این ویدیو، روش های ساده و بدون ورزش برای لاغری را به شما ...
325 - اینجوری ورزش کردن سمی است!
فرتاک نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 15:36 70976003
فرتاک نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 15:36 70976003
اگر یک ورزشکار اجازه ندهد تا به طور کامل از تمرینات سخت قبلی ریکاوری شود و به تمرینات دشوار و بیش از حد سنگین خود ادامه دهد، این کار منجر به بیش تمرینی می شود. - ورزشکاران حرفه ای تمایل ...
326 - چگونه ورزش کردن می تواند برای سلامت مضر باشد؟!
زی سان- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 08:53 70970732
زی سان- ورزشی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 08:53 70970732
اگر یک ورزشکار اجازه ندهد تا به طور کامل از تمرینات سخت قبلی ریکاوری شود و به تمرینات دشوار و بیش از حد سنگین خود ادامه دهد، این کار منجر به بیش تمرینی می شود. - ورزشکاران حرفه ای تمایل ...
327 - کلیپ | آموزش حرکات ورزشی مناسب در منزل برای کاهش وزن و تناسب اندام
اندیشه معاصر- ورزشی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 19:02 70966872
اندیشه معاصر- ورزشی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 19:02 70966872
امکان ورزش، اهمیت چندانی ندارد و نکته مهم این است که به طور منظم ورزش کنید و یک برنامه اختصاصی ورزشی داشته باشید - ، اگر تصمیم گرفته اید که ورزش در خانه بدون تجهیزات را شروع کنید، به ...
328 - مرد عجیب الخلقه ای که 4 دست بزرگ اندازه پاهایش دارد+ عکس
خبرجو 24- فرهنگی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 11:58 70960531
خبرجو 24- فرهنگی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 11:58 70960531
به گزارش خبرجو24؛ مرد عجیب الخلقه ای که 4 دست بزرگ اندازه پاهایش دارد+ عکس در اینجا عکسی را از یک مرد عجیب الخلقه با 4 دست می بینید.اخیرا فیلمی عجیب از یک مرد در فضای مجازی منتشر شد که نشان ...
329 - تصویر دیده نشده عابدزاده در سالن!/ عقاب آسیا ورزش کردن را یاد قلعه نویی داد!
ساناپرس- ورزشی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:48 70957789
ساناپرس- ورزشی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:48 70957789
به گزارش ساناپرس، تصویر دیده نشده عابدزاده در سالن! عقاب آسیا ورزش کردن را یاد قلعه نویی داد! یکی از ملی پوشان سرشناس و اسبق پرسپولیس این روزها تمرینات عجیب و غریبی انجام می دهد برترین ها:
330 - راه هایی برای فعال بودن در روزهای سرد
فرتاک نیوز- اجتماعی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 20:56 70953774
فرتاک نیوز- اجتماعی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 20:56 70953774
با آغاز زمستان در اکثر نقاط نیمکره شمالی هوا سردتر و بیرون رفتن و لذت بردن از هوای تازه دشوارتر می شود. - این شرایط برای میلیون ها نفر که خارج از منزل و در هوای آزاد ورزش می کنند، می تواند ...
331 - چرا همیشه خسته هستید؟ + اینفوگرافی
اقتصاد 24- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 12:06 70946451
اقتصاد 24- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 12:06 70946451
خستگی به دلیل کمبود انرژی و توان می باشد و در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب، نگرانی و یا عدم ورزش کردن بوجود می آید. -
332 - دردهای ناشی از ام اس یکسان نیست
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 09:38 70943251
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 09:38 70943251
مطالعات جدید نشان می دهد «درد» می تواند به اشکال مختلف برای افرادی که با «مولتیپل اسکلروزیس» (ام اس) مبارزه می کنند، ظاهر شود و یک نوع آن می تواند در ورزش کردن نیز اختلال ایجاد کند. - به ...
333 - فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
55 آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 17:27 70937143
55 آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 17:27 70937143
برای اطلاع از فال تاروت امروز 26 دی در ادامه خبر با ما همراه باشید. - کارت پاپ : وقت آن رسیده است که از رفتار کردن بر اساس آن چیزی که فکر می کنید دیگران از شما انتظار دارند دست بردارید. اکنون ...
334 - اینفوگرافی| چرا همیشه خسته هستید؟
صد آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:58 70935863
صد آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:58 70935863
خستگی به دلیل کمبود انرژی و توان می باشد و در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب، نگرانی و یا عدم ورزش کردن بوجود می آید. -
335 - اینفوگرافی| چرا همیشه خسته هستید؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:52 70935758
شهر آرا نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:52 70935758
خستگی به دلیل کمبود انرژی و توان می باشد و در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب، نگرانی و یا عدم ورزش کردن بوجود می آید. - خستگی به دلیل کمبود انرژی و توان می باشد و در اثر زیاد کار کردن، کمبود خواب،
336 - دردهای ناشی از ام اس یکسان نیست
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:17 70932075
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:17 70932075
مطالعات جدید نشان می دهد «درد» می تواند به اشکال مختلف برای افرادی که با «مولتیپل اسکلروزیس» (ام اس) مبارزه می کنند، ظاهر شود و یک نوع آن می تواند در ورزش کردن نیز اختلال ایجاد کند. - مطالعات ...
337 - دردهای ناشی از ام اس یکسان است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 11:16 70930810
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 11:16 70930810
مطالعات جدید نشان می دهد «درد» می تواند به اشکال مختلف برای افرادی که با «مولتیپل اسکلروزیس» (ام اس) مبارزه می کنند، ظاهر شود و یک نوع آن می تواند در ورزش کردن نیز اختلال ایجاد کند. - مطالعات ...
338 - دردهای ناشی از ام اس یکسان نیست
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:55 70930427
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:55 70930427
مطالعات جدید نشان می دهد «درد» می تواند به اشکال مختلف برای افرادی که با «مولتیپل اسکلروزیس» (ام اس) مبارزه می کنند، ظاهر شود و یک نوع آن می تواند در ورزش کردن نیز اختلال ایجاد کند. - مطالعات ...
339 - راهنمای انتخاب کفش مناسب برای باشگاه
خبر آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 17:20 70922395
خبر آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 17:20 70922395
انواع ورزش در باشگاه به صورت تخصصی دنبال می شود. معمولا کسانی که به یک باشگاه ورزشی می روند، تجهیزات مورد نیاز خود را تهیه می کنند اما آیا می دانید مهم ترین تجهیزات برای رفتن به باشگاه ...
340 - چه عواملی منجر به بوی بدن ناخوشایند می شوند؟
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 07:19 70912234
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 07:19 70912234
بوی بد بدن یا به اصطلاح پزشکی «بروموهیدروزیس» ناشی از تجزیه عرق به وسیله باکتری های روی پوست است که روی بدن همه افراد وجود دارند و بخشی از میکروبیوم طبیعی بدن هستند. - در بدن شما دو نوع ...
اخبار داغ:
فوری علی دایی جایگزین اوسمار می شود | یحیی حسادتش گُل کرد | آتش به جان استقلالی ها افتاد
آیا قلعه نویی این پرسپولیسی را سورپرایز می کند؟
قهرمان لیگ برتر ایران در سال 1403 از نظر هوش مصنوعی
پرسپولیس آسیایی شد فاصله یک امتیازی استقلال با لیگ برتر
فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی!
ستاره پرسپولیس به چه دلیل ایران را ترک کرد!
تجربه زندگی متفاوت در عربستان سعودی از زبان جورجینا نامزد رونالدو
واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان در این تاریخ | حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟
اظهارات جالب برادر همسر رهبری در مورد شجریان؛ برایش نماز قضا می خوانم
انسان های زمان قدیم فلزات را چگونه استخراج می کردند؟
قبر های رایگان تهران از آن کیست؟
استایل جدید الهام حمیدی با موهای بافت + عکس
حمله سگ وحشی به 2 خواهر دوقلو + عکس و جزییات
مقایسه میزان مشارکت در دور دوم انتخابات در تهران؛ مجلس نهم 24 درصد، مجلس دوازدهم 8 درصد
چرا بهار امسال پربارش شد؟
تصاویری از پایتخت مدرن کره شمالی که باورکردنی نیست!+عکس
معاون پارلمانی دولت رییسی برکنار شد
اگر گواهینامه رانندگی تان را تمدید نکنید چه می شود؟
رقیب چینی لندکروزر با 940 اسب بخار قدرت به میدان آمد /عکس
قیمت قبر در تهران 5 برابر افزایش یافت
اعلام نتایج آزمون اختصاصی فرهنگیان
کمبود این ویتامین سبب کوچک شدن مغز می شود
درمان رایگان مصدومان تصادفی / پرداخت ناقص سهم وزارت بهداشت از بیمه شخص ثالث
گوگل سری پیکسل 8 را با درنظرگرفتن استفاده از قاب محافظ طراحی کرده است
گوشی تاشو 2024 شیائومی در آستانه رونمایی رؤیت شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مدینه منوره
زائران حج تمتع
لیگ قهرمانان
مجلس شورای اسلامی
حقوق کارگران
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
امام رضا
مهدی حب درویش
مساله محور
دانش آموزان یتیم
تک نرخی شدن ارز
کربوهیدارت
کنسولگری آمریکا
دکتر مهمت اوز
تولیدکنندگان سمنان
گله زمین
شهر اسفدن
خلیل
ده رییس
سقوط از بلندی
حوزه پژوهش
شرکت آیرومارت
وزارت خارجه آمریکا
اسناد
تخمدان
کمک به هضم غذا
کمیسیون تلفیق
قوانین حمایتی
شورای نگهبان
سینا اسدبیگی
درمان رایگان
خواهر دوقلو
دیوان عدالت
پایگاه خبری
زندگی خصوصی
یحیی گل محمدی در پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
شاگردان یحیی گل محمدی
کریستیانو رونالدو
جورجینا رودریگس
اعضای شورای شهر
مهدی فنونی زاده
لیگ نخبگان آسیا
بیژن نوباوه وطن
لیگ برتر فوتبال
مصوبه شورای شهر
موزه های خصوصی
جلسه شورای شهر
شهرداری تهران
مستمری بگیران
آفریقای جنوبی
شهردار منطقه 5
انتخابات مجلس
یورگن لوکادیا
شرکت های بیمه
یحیی گل محمدی
جلسه هماهنگی
نماینده مردم
باشگاه فولاد
شهردار منطقه
فوتبال ایران
شهردار تهران
عیسی آل کثیر
تکمیل ظرفیت
بیژن نوباوه
اعضای شورای
گوشی تاشدنی
معاون درمان وزارت بهداشت
پلی آف لیگ قهرمانان آسیا
رهبر معظم انقلاب اسلامی
هفته بیست و ششم لیگ برتر
انتخابات مجلس دوازدهم
قهرمان لیگ برتر ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
کمیسیون اجتماعی مجلس
فراکسیون کارگری مجلس
فوری علی دایی جایگزین اوسمار می شود | یحیی حسادتش گُل کرد | آتش به جان استقلالی ها افتاد آیا قلعه نویی این پرسپولیسی را سورپرایز می کند؟ قهرمان لیگ برتر ایران در سال 1403 از نظر هوش مصنوعی پرسپولیس آسیایی شد فاصله یک امتیازی استقلال با لیگ برتر فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی! ستاره پرسپولیس به چه دلیل ایران را ترک کرد! تجربه زندگی متفاوت در عربستان سعودی از زبان جورجینا نامزد رونالدو واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان در این تاریخ | حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟ اظهارات جالب برادر همسر رهبری در مورد شجریان؛ برایش نماز قضا می خوانم انسان های زمان قدیم فلزات را چگونه استخراج می کردند؟ قبر های رایگان تهران از آن کیست؟ استایل جدید الهام حمیدی با موهای بافت + عکس حمله سگ وحشی به 2 خواهر دوقلو + عکس و جزییات مقایسه میزان مشارکت در دور دوم انتخابات در تهران؛ مجلس نهم 24 درصد، مجلس دوازدهم 8 درصد چرا بهار امسال پربارش شد؟ تصاویری از پایتخت مدرن کره شمالی که باورکردنی نیست!+عکس معاون پارلمانی دولت رییسی برکنار شد اگر گواهینامه رانندگی تان را تمدید نکنید چه می شود؟ رقیب چینی لندکروزر با 940 اسب بخار قدرت به میدان آمد /عکس قیمت قبر در تهران 5 برابر افزایش یافت اعلام نتایج آزمون اختصاصی فرهنگیان کمبود این ویتامین سبب کوچک شدن مغز می شود درمان رایگان مصدومان تصادفی / پرداخت ناقص سهم وزارت بهداشت از بیمه شخص ثالث گوگل سری پیکسل 8 را با درنظرگرفتن استفاده از قاب محافظ طراحی کرده است گوشی تاشو 2024 شیائومی در آستانه رونمایی رؤیت شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مدینه منوره زائران حج تمتع لیگ قهرمانان مجلس شورای اسلامی حقوق کارگران شورای اسلامی وزارت بهداشت امام رضا مهدی حب درویش مساله محور دانش آموزان یتیم تک نرخی شدن ارز کربوهیدارت کنسولگری آمریکا دکتر مهمت اوز تولیدکنندگان سمنان گله زمین شهر اسفدن خلیل ده رییس سقوط از بلندی حوزه پژوهش شرکت آیرومارت وزارت خارجه آمریکا اسناد تخمدان کمک به هضم غذا کمیسیون تلفیق قوانین حمایتی شورای نگهبان سینا اسدبیگی درمان رایگان خواهر دوقلو دیوان عدالت پایگاه خبری زندگی خصوصی یحیی گل محمدی در پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان شاگردان یحیی گل محمدی کریستیانو رونالدو جورجینا رودریگس اعضای شورای شهر مهدی فنونی زاده لیگ نخبگان آسیا بیژن نوباوه وطن لیگ برتر فوتبال مصوبه شورای شهر موزه های خصوصی جلسه شورای شهر شهرداری تهران مستمری بگیران آفریقای جنوبی شهردار منطقه 5 انتخابات مجلس یورگن لوکادیا شرکت های بیمه یحیی گل محمدی جلسه هماهنگی نماینده مردم باشگاه فولاد شهردار منطقه فوتبال ایران شهردار تهران عیسی آل کثیر تکمیل ظرفیت بیژن نوباوه اعضای شورای گوشی تاشدنی معاون درمان وزارت بهداشت پلی آف لیگ قهرمانان آسیا رهبر معظم انقلاب اسلامی هفته بیست و ششم لیگ برتر انتخابات مجلس دوازدهم قهرمان لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران کمیسیون اجتماعی مجلس فراکسیون کارگری مجلس
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
